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domingo, febrero 18, 2018

Ser bilingüe previene el Alzhéimer

Fuente: Informe 21. Hablar dos idiomas o más no solo te abre las puertas a mejores oportunidades laborales, te permite interactuar con personas alrededor del...

¿Por qué los hobbies nos hacen felices?

Fuente: Informe 21. Desde hacer bricolaje a coleccionar sellos, los hobbies y los pasatiempos nos reconfortan. Le dan cierto sentido al día a día. Un...

10 secretos para terminar con el dolor de espalda

Fuente: El Nacional. Existen movimientos y gestos realizados inconscientemente que provocan dolor y lesiones en esa zona del cuerpo. El dolor de espalda es un síntoma...

Quizás no lo sabías, pero te estás cepillando mal los dientes

Fuente: Informa 21. Si tienes más de dos años es probable que pienses que no te estás cepillando mal los dientes. Mueves el cepillo de...

Cinco consejos para tu rostro que definitivamente debes seguir

Fuente: El Nacional. Si ya estamos cansamos de invertir en cremas y tratamientos, podemos ayudarnos de algunos consejos para crear cremas y mascarillas caseras. Gracias a los...

El durazno tiene múltiples propiedades medicinales

Fuente: Informe 21. Además de su sabor dulce y delicado, esta fruta aterciopelada es baja en calorías y posee propiedades antioxidantes, que ayudan a estimular...

Comer lento reduce las posibilidades de padecer enfermedades y evita el aumento de peso

Fuente: NAD. Consumir alimentos de manera lenta permitirá no solo engordar menos, sino disminuir las posibilidades de padecer enfermedades. Así lo señala un estudio dado a conocer...

Aguantar un estornudo podría causar lesiones: así le ocurrió a este hombre

Fuente: CNNE. Si estás a punto de estornudar, incluso si estás en un lugar en silencio, los médicos te aconsejarán que lo dejes salir. Un...

Plátano, piña y aguacate: los alimentos que te ayudan a ser feliz

Fuente: NAD No es que vayamos a alcanzar el paraíso a base de huevos y salmón salvaje, pero nos sentiremos mejor si elegimos alimentos que...

6 pasos para dormir bien y no retrasar el despertador

Fuente: CNNE. “Cinco minutitos más”. Este es el pensamiento generalizado cuando un molesto sonido procedente del despertador suena por la mañana. Porque todos queremos estar...